エクストリームスポーツのChill Dog

ストリートスポーツのすべてがここに

石川県スケートパーク紹介その④

REBEL+.

石川県小松市安宅新町ニ12-40

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ショップ併設の全天候型ミニランプスケートパーク!

小松市安宅新町にあるREBEL+.です。
スケート用品、洋服等も扱うショップREBEL+.にあります。
セクションについて

高さ1000mm x 1200mm 幅 8700mmの一体型ランプがあります。

 

設置セクション⚪︎ミニランプ

利用料金  1日 ¥500

 

 

無重力感がたまらないトランポリン・ウォール

前回の記事でトランポリンを使ったダイエットが今年流行りそう!というお話をしました。 

streetlife.hatenablog.jp

 

今回はダイエットではなくガッツリ、スポーツなトランポリン競技について紹介します。

 

エクストリームウォール

トランポリンを使った新しいエクストリーム系スポーツ。その名も『エクストリーム・ウォール』。

またの名をウォールトランポリンと呼びます。

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壁トランポリンは、壁とトランポリンを用いて行う競技で、トランポリンで宙返りをしながら壁を使って複雑な動きををします。

動画では、ジャンプ中に壁を蹴ったり走って登ったりしており、この動作を加えることで非常に複雑でさなざななバリエーションの技を繰り出しています。

 

 


「ウォール・トランポリン」はサーカス?それとも競技?

 

一見とても楽しそうな競技ですが、実際には壁と接触することでバランスを崩す可能性が高く、さらに壁に激突する恐れもあるため危険で難しいものです。

 

非常に危険ですが、ここまで楽しそうだとやっぱりどうしてもやりたくなりますね。今後、この"壁トランポリン" エクストリームウォールは日本でも普及するのでしょうか。

 

今後が楽しみですね!

トランポリンダイエットが今アツい! 話題の最新ダイエット術

トランポリンダイエット

最近トランポリンの施設ができたりしてトランポリンに注目が集まっているのを知っていましたか?

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トランポリンのバネやゴムの反動で大きくジャンプできてストレス解消にも効果有りなトランポリン。


実は、毎日トランポリンで5分飛ぶだけで、すご〜く効果的なダイエットができると世界中でいま話題を集めています。

 


ただ跳ぶだけで痩せる簡単ダイエット「JUMP ONE」ってどんなダイエット?!

 

そんなトランポリンのダイエット方法や見込める効果の気になるポイントまとめです。長時間の運動が続かない人は、トランポリンで短時間ダイエットに取り組んでみてください。

 

短時間

少ない時間で効果的

 

 天候

雨が降ってもできる

 

スペースを取らない

家でやるような小さいものも販売されている

 

楽しい

思っている以上に飛び跳ねたりするのが楽しい!時間以上やってしまうことがある

 

 

脂肪燃焼

トランポリンは有酸素運動です。身体に溜まった脂肪を燃焼してくれます。

 

筋力アップ

全身運動なので無駄なく筋力がつきます。ヒップアップ、足を引き締めたり体幹を鍛えたりできます。

 


1日5分でウエストくびれ!トランポリンダイエットで全身痩せ

 

トランポリンは上下の運動を行うことで、身体の中に溜まった老廃物を流して、きれいな状態にできるのです。
これは、トランポリンで上下に跳びはねる事で沈殿したジュースを元通りにするように、身体の中の淀みを解消できるのが理由です。


普段行わない上下運動は、身体の中の詰まりを解消し流れやすくしてくれるのです。

ダイエットだけではなく!

美肌効果、むくみ解消、ストレス解消にも効果的です!

石川県スケートパーク紹介その③

吉野谷スケートパーク

石川県白山市吉野春25

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雨の日も滑走できるローカルを中心に人気のスケートパーク!

白山市にある吉野谷スケートパークです。アットホームで穏やかな環境のパークです。屋根があるので多少の雨なら滑走できます。
セクションについて

バンクやアール、ボックスなど定番のセクションに加え、クォーターボウルも完備されています。
サイズはどれも手ごろなので、初級者から中級者には使いやすい造りになっています。
フラットもあり、路面もきれいなのでフリースタイルやクルージングも楽しめます。

石川県スケートパーク紹介その② 小松駅スケートパーク

小松駅スケートパーク

石川県小松市土居原町小松駅

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小松駅高架下にある充実セクションのスケートパーク

 

小松市にある小松駅スケートパークです。小松駅からすぐ近くの好アクセスな場所に誕生したスケートパークです。
バラエティに富んだセクションがあり初級者から上級者まで楽しめます。
雨の日でも滑走できるのはうれしいポイントです。


セクションについて

コーピングは太目で、グラインドスライドは良く流せます。
アール有り、BOXあり、レールあり、バンクあり、台形ありと定番セクションはほぼ揃っています。